Trans Montesblancos Trail.....

..... Que resumido viene a ser T.M.T. Este año se celebro la segunda edición de esta carrera que nació con la intención de emular a las grandes carreras desérticas. El año pasado fueron protagonistas los cerca de 42 grados por estas tierras áridas y secas tan cerca de Zaragoza. Y este año a falta de calor, por allí se presento el aire, que por momentos, te hacia sentir todo un Tom Cruise en "Misión Imposible".

  Al igual que el año pasado, había tres opciones, 12, 25 y 50 km y la novedad del senderismo. Siguiendo la máxima de "ande o no ande, la burra que sea grande" me apunté a los 50 km. (El año pasado me quedé con ganas e hice los 25).

 Poco voy a añadir a todo lo que ya se ha dicho de esta carrera, a pesar de tener solo dos años a sus espaldas. El lugar es increíble, el recorrido variado, un primer tramo por pistas anchas y una segunda parte preciosa con mas sendas, cresteando por las lomas, subiendo y bajando. (Yo sin duda me quedo con el segundo tramo, me resultó mucho más divertido y me muevo mejor en sendas, subiendo y bajando que en pista de "falso llano").

   Me comentaron que es una buena carrera para poner a prueba el "cerebelo" y efectivamente así fue. A las 13:00 H dieron la salida, hasta el km 21 sin ningún problema, en grupo y como ya he dicho por pistas en continuo "falso llano" bastante monótono. Pero aquí...... pajarón, pajarón.... desde aquí hasta el 25 tuve que alternar el correr con el andar. En el km 25 pasábamos por salida/meta y paré a saludar a la tropa y familia que estaban allí (bendita paciencia) y desde ese momento sigo intercalando carrera con andar rápido hasta que los carteles que ha puesto la organización indican que ya vamos restando kilómetros. Poco a poco me vuelvo a poner las pilas y pillo un ritmo tranquilo que no me cuesta esfuerzo mantener, me empiezan a pasar los corredores de los 25 km que han salido a las 17:00 H algunos te dan ánimos (se agradece) y de repente la pista se convierte en senda y empieza a subir y bajar, se mete por barrancos, en definitiva se hace muuuuuy bonita. Pasada de largo por el famoso toro y preciosa entrada por el castillo. Ya solo queda el tramo final llano, con mucho aire en contra pero que a ritmo lento se hace llevadero.

  El amigo Marcos me demostró que el cuerpo humano es una maquina casi perfecta y él es todo un Superman. Salia bastante flojo de moral y fue todo el rato pensando si dejarlo al pasar por el km 25 o continuar. El caso es que fue llegar a este punto y, empezar a correr como un cohete .... Que crack

   Se me pasaron los 50 km sin darme cuenta, las 6 horas que estuve dando zapatillazos al suelo se me pasaron volando y además llegué a meta muy entero, pasados los días no tuve ni una sola agujeta ni dolor.

   Para no olvidar el momento en que me quede sólo, sin corredores a la vista por delante ni por detrás, rodeado de "la nada" y un espectacular silencio. Tan espectacular que me estremeció.

  Para el año que viene si el astro rey tiene a bien acompañarnos, probaremos otra vez lo que sera sin duda algo épico como lo fue el año pasado para los corredores que hicieron estos 50 km aplastados por el sol.

   Sigo sumando kilómetros con la vista puesta en mi gran objetivo para el próximo año. También quiero hacer mención especial a la organización por su buena labor y sobre todo por los juegos, carreras de niños y demás divertimentos que había para los acompañantes. Las fotos las he cogido del blog de la organización de la carrera.  Gracias.

Carrera sierra de Luesia

  Pues si, contra todo pronostico y después de decir varias veces que esta no la hacia, que tengo que ir poco a poco con la planta del pie y bla, bla, bla, el ultimo día del plazo................. Me apunto!! había una motivación especial. La asociación cultural Fayanas,(que organiza la carrera) esta formada por un puñado de personas que preparan esta prueba con mucho esfuerzo, trabajo y entusiasmo, así que había que estar en la linea de salida, aunque solo fuese para hacer bulto y apoyar su trabajo.

  La organización fue perfecta, la señalización del recorrido igual, el numero y ubicación de avituallamientos inmejorable y encontrar a los voluntarios repartidos por el recorrido, soportando la niebla, el aire y el frió,  hizo de la mañana, una mañana perfecta. Ellos/as fueron los verdaderos campeones.

  La prueba de 26 km y 1400m desnivel, se puede resumir como una carrera bastante rápida con bajadas poco técnicas donde los "galgos" podían disfrutar corriendo, y un buen numero de subidas llevaderas, donde destacar la subida desde la zona de Pigalo, hasta el observatorio de Puy mone.



   Las sendas cubiertas de vegetación, se convertían por momentos en algo mágico gracias a la niebla, La mayor dificultad técnica la ponía el barro ¡¡este año hay mas agua en el monte que en el mar!! pero personalmente no tuve ningún problema, ningún resbalón ni caída.

   Antes de la salida me encontré con Marcos, David, Jesús ........ charradica con los conocidos y presentaciones con los nuevos colegas.

  ¡¡¡La salida!!! Desde el principio me deje caer a la cola del pelotón  y desde allí muy tranquilo, de charradica con mi compañero de carrera en la ruta del destierro. Entre charrada de fútbol,  de otras carreras que hemos hecho, las que pensamos hacer, lo bonito que es el paisaje (pena que la niebla no nos deje ver el Pirineo)... pronto empezamos a ver a algún retirado. Seguidamente alcanzamos a Marina (corredora incansable) con la que fuimos (también de charradica) hasta "mal paso" donde se quedo, ya que en las bajadas tomaba sus precauciones, después alcanzamos a Marcos, que esta como un toro, pero también iba con mucha precaución en las bajadas y con el fuimos un rato, hasta que tiro pa´alante. En la subida a puy mone encontramos a otro corredor que estaba "sufriendo" en sus carnes la subida y el esfuerzo acumulado y tras darle ánimos, seguimos a nuestro pasico. Y así, sin quererlo... meta.

No puedo hablar de sensaciones porque no las tuve, me limite a llegar con los tobillos sanos y meter 26 km y algo de desnivel en las piernas, sin subir de pulsaciones en ningún momento, pensando en lo que viene el próximo mes. Tras ver los resultados me llamo la atención que había muchos retirados, animo para todos, la próxima vez sera!! Mi clasificación mala (la peor de todas mis marcas), el crono horroroso, pero ademas de no importarme lo mas mínimo  ya contaba con ello, no se puede hacer un tiempo normal si vas de charrada y parando de vez en cuando a mirar lo que te rodea jajaja.  Una verdadera gozada de carrera, con un ambiente muy bueno y una organización PERFECTA.

Osán Cross Mountain.



Bajo la cascada



  El pasado Domingo unas 400 personas tomamos la salida en la VI edición de la Osán Cross Mountain desde el pequeño pueblo del Serrablo llamado Osán, muy cerca de Sabiñanigo, en la provincia de Huesca con una distancia de 17 kilómetros y 1000 metros de desnivel acumulado positivo.

Desde el principio todo fue perfecto, tuvimos un día soleado y estupendo, la organización genial, desde la llegada al aparcamiento hasta marcharnos del pueblo. Esta no es una carrera especialmente dura ni por el desnivel ni por la distancia, lo cual la hace muy atractiva para todo tipo de personas, a lo que también hay que sumar la belleza del camino.

Del recorrido ya conocía la primera parte, la llamada ruta de las ermitas, una bonita senda que en continua y dura subida llega hasta la Ermita de Santa Orosia a los pies del monte Oturia, pasando por varias ermitas incrustadas en la roca y bajo la "famosa" cascada. Desde la salida hasta el comienzo de dicha senda nos pusimos en una larga fila, ya que solo había sitio para ir practicamente de uno en uno, lo que provoco varios parones. La subida la realice bien, corriendo en todos los tramos posibles y andando deprisa en aquellos tramos donde el desnivel era considerable. Y así, hasta llegar al falso llano de campas tachonado de neveros donde se encuentra la Ermita de Santa Orosia. Hasta aquí me encontraba estupendamente, las subidas me gustan, cuanto mas largas y con mas desnivel mejor, soy capaz de subir a buen ritmo sin llevar el corazón en la boca. Reseñar el gran ambientazo que había bajo la cascada, con un buen grupo de personas haciendo fotos, animando y haciendo sonar el cencerro a todo trapo. Pero he aquí que tras pasar el falso llano, con el Pirineo precioso e imponente frente a nosotros, empezó la bajada...... Solo puedo decir que hay tramos de la bajada que los hice mas lentos que la subida... Una senda de cantos rodados y de fuerte pendiente me demostró lo que ya sabia, las bajadas no son mi fuerte.

Los 3 kilómetros de bajada se me hicieron eternos. En las carreras no busco batir ningún record, ni llegar en buenas posiciones, eso me hace correr siempre de manera conservadora, guardando fuerzas para llegar a la meta entero. Menos mal que tengo esa forma de hacer, porque durante la

bajada me empezaron a fallar las piernas, me empezó a fallar la mente y me entro "miedo" a pisar mal y fastidiarme un tobillo, me pasaba de "frenada" en todas las curvas.... Menos mal, que fue una bajada corta y tenia la reserva de fuerzas cargada. Una vez en el llano dos kilómetros tranquilos y meta. Después del esfuerzo migas con chorizo y huevo, unas birras y buena compañía y conversación en un restaurante de cinco estrellas, un prado verde con los Pirineos inmensos frente a nosotros. Al final, la naturaleza pone a cada uno en su sitio y si hay algo que me gusta de correr por la montaña es que no compito con nadie, compito conmigo mismo y eso me ayuda a conocerme mejor. Mi primera vez en esta carrera que tiene una organización 10 y un ambiente espectacular.

Reino de los Mallos.

  Dice una leyenda que la Giganta bruja de Riglos, vive escondida en Escalete, entre los Mallos de Riglos, que constituyen la entrada a sus dominios. Esta bruja es una hilandera. Unos dicen que apoya un pie en Peñarrueba de Murillo y el otro en Riglos para inclinarse sobre el río que queda en medio, con el fin de remojar el lino. Otros, afirman que acostumbra a sentarse en la cúpula de El Pisón, uno de los Mallos de Riglos, con lo que, de esta forma, cuando tiene que mojar el lino y el cáñamo para hacer su labor, no lo hace con su saliva, sino que de cuando en cuando moja los dedos en las aguas del Gállego. En la mitad de ese mallo, en efecto, puede verse una roca a la que se llama, por el parecido, El Huso o también El Puro.

  Y con permiso de la Giganta bruja de Riglos, este sábado fuimos el grupo de montaña a su casa, una casa tan bella como grandiosa, un lugar que fue Reino y que hoy lo sigue siendo para escaladores, senderistas, ciclistas, corredores de montaña, amantes de los deportes acuáticos y para aquellos que gustan de disfrutar entre otros del arte románico. 

  Una caminata de 15 kilómetros y con 1000 metros de desnivel, sencilla y sin grandes complicaciones, principalmente por senda y alguna pista y con alguna "tachuela" interesante de subir pero sin dificultad.

  Partiendo del pueblo de Riglos, a los pies de los Mallos, seguimos el trazado del PR HU- 98 que dirección a Santa Maria de la Peña y su embalse, cruza en varias ocasiones las vías del tan antiguo como romántico y deseado Canfranero. Una vez que descendemos hasta el embalse, volvemos a subir para llegar a la impresionante foz de Escalete, donde unos atrevidos realizan una vía ferrata colgados de unas escaleras que parece imposible que alguien haya sido capaz de ponerlas allí. 

  Desde este punto y con permiso de la Giganta, no paramos de ascender hasta llegar justo detrás de los Mallos de Riglos, donde decidimos abortar la subida a uno de ellos, debido a la lluvia y nieve que no en gran cantidad, pero si ha caído lo suficiente como para hacer que el grupo decida dejarlo para otra ocasión. Así que continuamos y emprendemos un descenso entre dos de los Mallos, mientras vemos como colgados en las paredes los escaladores (que vienen en bandadas a este lugar) también realizan el descenso, aunque a su manera.

   Ya en Riglos, al albergue a contarnos las aventuras y degustar una buena cervecita, o como dice un amigo, mejor dos, la primera para quitar la sed y la segunda para saborearla.

Saludos miles.

   

TURISTA EN BICICLETA

  Al día siguiente de correr la carrera del Ebro, la piernas me pedían algo de movimiento, y como lo de volver a correr no me parecía una  opción muy viable, cogí la bicicleta y me fui de paseo.

  Sin tener muy claro a donde ir, salí con intención de ir hacia la derecha y..... me fui por la izquierda. Iré a favor del viento, me decía a mi mismo, y.......... me fui en contra. Subiré a los montes de Torrero y...... a lo que me di cuenta estaba en Monzalbarba. Ahora subiré a la balsa del Moro y........ Estaba en Garrapinillos.

             Llegados a este punto y visto mi acierto, decidir pedalear disfrutando del entorno y sin rumbo fijo.

 siguiendo el canal llegue hasta el anillo verde, del cual he oído hablar pero no conocía su recorrido, así que por allí que me fui. Como si estuviese en Constantinopla, así me sentía conforme avanza por aquel barrio zaragozano que toda la vida ha estado allí y que ahora casi no conocía. ¡¡Como ha cambiado todo aquello!!!

  El caso es que así, sin querer la cosa, le saque 41 kilómetros a la bicicleta. Kilómetros sencillos, totalmente llanos y sin ninguna dificultad técnica, realizando parte de un recorrido que algunas veces hago corriendo (la vuelta a Zaragoza) para cargar de kilómetros las piernas.

  Por si alguien no lo conoce os dejo el recorrido.Actur, Monzalbarba por la orilla derecha del Ebro, Utebo, Garrapinillos, Canal Imperial, Anillo verde y Actur. Corriendo lo hago en sentido contrario y por la margen izquierda del Ebro hasta el Azud, desde alli por el tercer cinturon al Canal y seguirlo hasta Garrapinillos, Utebo, Monzalbarba, Galachos y Actur. En esta variante salen mas kilómetros.

SALUDOS MILES.

 

Carrera del Ebro 2013

Ayer domingo se celebró la VII Edición de la Carrera del Ebro, prueba cívico-militar que se desarrolla por el campo de maniobras de San Gregorio y que organiza el gran Jesús Arroyo. Hasta el ultimo momento estuve dudando si tomar la salida ya que llevo una temporada de parón por distintos motivos y los 30 km se me iban a hacer muy largos, pero a las 8:00 AM me presento en las pistas de atletismo y el animo empieza a "calentarse", en el momento que empiezas a ver a los amigos. 

A las 9:00 se da la salida a los casi 800 corredores que nos hemos presentado allí y enseguida me doy cuenta de que efectivamente no estoy para muchos trotes, en el kilómetro 4 estoy a punto de darme la vuelta, de hecho me paro, me doy la vuelta y empiezo a andar en sentido contrario a la prueba. El estómago no me acompaña y las fuerzas menos, pero esta vez (aunque parezca raro) la cabeza funciona y me digo a mi mismo "baja el ritmo y tira pa´lante que si quieres retirarte puedes hacerlo en cualquier momento" y eso hago, me doy media vuelta y empiezo otra vez a correr aunque mucho mas despacio que antes. Que bien hice, poco a poco fui situándome en la zona final del pelotón donde coincido con dos grandes corredores de largas distancias por montaña, uno de Zaragoza y el otro de Huesca y desde allí hasta la meta como se suele decir chino-chano, sin prisas, de charrada, disfrutando del recorrido que en su parte final fue muy entretenido con sus tachuelas y pequeñas bajadas.

 He realizado la peor clasificación de todas las carreras en las que he participado, pero ciertamente es una de las cosas que me da igual, me quedo con la sensación de terminar estupendamente, sin extenuación e incluso sonriendo, una prueba  donde estuve a punto de retirarme nada más empezar.

 Mención especial quiero hacerles al corredor invidente y su guía, con los que compartí una parte importante del recorrido y que llegaron justo delante mio....... ¡¡¡Que grandes que son los dos y que gran ejemplo para todos aquellos que en algún momento hemos compartido kilómetros con ellos!! 

Monto un circo y me crecen los enanos

De momento para este año estoy inscrito en tres carreras: Carrera de montaña de Alcaine, carrera del Ebro y ultra trail del sobrarbe.

La primera es este domingo y yo............ con fiebre, toses perrunas y todas esas cosas que acompañan el estado febril. Solo el tiempo dirá como estoy para ir a la carrera y no desfallecer en el intento. Si a esto le sumamos que llevo una temporada corriendo poco por unas molestias en la planta del pie, los 30 km de la carrera del Ebro que son el día 11de Marzo igual los tengo que hacer a gatas.

Esta claro que cuando las cosas están por venir, vienen y ya está. Mira que hay dias para enfriarse a lo largo del año, y tiene que ser justo unos días antes de correr.....  Ahora que ya parece recuperado el pie, toca parón de gripe, asi que lo tomaremos con paciencia y pensaremos que a veces un parón es una victoria.

Saludos miles.