Por la sierra de Luesia.



Pasando fuente Sikar

 Aprovechando que el finde del 8 estabamos por allí, la mañana del domingo a una hora prudencial me puse el disfraz de correr y sali a dar la vuelta a bal  por las lomas de las montañas. Claro que para llegar hasta arriba primero hay que subir, y decidi hacerlo de una forma directa, sin demasiados rodeos, corriendo todos los tramos que pude y andando a buen ritmo el resto. Una vez en Fuente sikar, abandone la senda para subir por un claro. Son fechas de caza por la zona y hay que tener cierto cuidado por donde andas, asi que procuro ir siempre por lugares de buena visibilidad o por las pistas que nunca se sabe con que te pueden confundir. Una vez alcanzada la primera de las lomas, el resto era un "llanear" por las montañas, hasta llegar al observatorio contra incendios que se encuentra en el punto mas alto de la sierra de Luesia, llamado Puy Mone. Desde aquí, en dias claros, las vistas son impresionantes. Hacia el sur, toda la depresión del Ebro y el Moncayo con su cumbre nevada, a nuestra izquierda (Oeste) la sierra de la demanda y mas al oeste Valdezcaray. Pero si eso impresiona, contemplar ante nosotros como asoma tras la sierra de Santo Domingo el majestuoso Pirineo con sus cumbres nevadas, es algo que no se puede pagar. La vuelta dude si hacerla por las lomas de la otra vertiente de Bal o bajar por la pista principal para despues "tirarme" por un pedregal y salir detras del refugio de fuente L´Artica. Vista la hora, hice lo segundo que era lo mas rapido y asi tranquilamente y disfrutando, hasta llegar al mismo punto de salida. Aprovecho para recomendaros esta zona a todos los que tengais la posibilidad de acercaros, merece y mucho la pena. Al final algo mas de 20 km en un poco menos de dos horas.



Sierra Santo Domingo y al fondo el Pirineo.

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El valle del Ebro y al fondo el Moncayo

El Otoño

24 Horas en pista.

Hoy no puedo dejar de escribir esta entrada pensando en mi amigo Alberto conocido por todos/as como "Lobo". Desde ayer esta participando en la prueba de 24 H en pista que se celebra en Barcelona. En estos momentos esta a 3 minutos de terminar, al finalizar la hora 23 de la prueba llevaba un total de 129 Km. El nos dira que esta lejos de su objetivo, que ha estado flojo... Hace un rato por wasat me comentaba que "esto no tira".......¡¡ Hay que joderse !! solo apuntarse ya merece premio, pero ademas, llegar hasta ahí con mucho esfuerzo demuestra que eres un autentico crack. Vamo, vamos que ya lo tienes CAMPEON!!!

Entrenamiento solidario

Entre que me voy enterando como funciona esto y que a veces se me olvida que hay que rellenarlo porque él sólo no se rellena, van ocurriendo cosas tan interesantes como el entrenamiento solidario organizado por el grupo 7:45 este pasado domingo. El único requisito para participar era llevar algun alimento no perecedero para el Banco de alimentos de Aragón o hacer una donación a Cruz Roja cada uno dentro de sus posibilidades. Alli nos juntamos unas 700 personas, amigos, conocidos, otros que nos fuimos conociendo por el camino y es que los 10 km sin para de hablar, de reir, dieron para hacer nuevos conocidos y sobre todo para pasarlo muy bien. Al final una mañana muy agradable
 donde se recogieron mas de 1000 kg de comida y 1200 €. Una inmensa satisfación al cruzar la meta por ese pequeño grano de arena que pusimos cada uno de los participante.

Con mi pequeña aportación.

1 año ¿de donde vengo?

  Es cierto que siempre he hecho bastante deporte, incluso en alguna ocasión de competición, pero como casi todo en la vida por circunstancias un día deje de hacerlo y así pasaron los meses y los años sin echarlo de menos para nada, hasta que en una ocasión se me escapaba el bus urbano y tuve que correr para llegar a cogerlo....... Llegue a tiempo, pero con el corazón mas acelerado que el motor del coche de Fernando Alonso. Tuve suerte que había algún sitio vacío y me pude sentar, porque me temblaban las piernas mas que a Chiquito de la Calzada.

  Cuando se volvieron a estabilizar mis pulsaciones y el oxigeno llego a mi cerebro, decidí que tenia que volver a hacer deporte. ¿Que hago? esta la opción del gimnasio, que deseche en seguida ya que había ido en anteriores ocasiones y me aburría, también pensé en jugar a padel que esta de moda, es entretenido y haces bastante vida social, pero no me veía dando pelotazos con una raqueta llena de agujeros, y en estas estabaa cuando me entere que hay lo que llaman COAPA (Cordinadora de Andadas Populares de Aragón) y allí  que me presente a ver que es esto, que resulta ser como una liga de marchas senderistas por Aragón.
 Me apunte a una, al poco a otra y así como quien no quiere la cosa volvió la cabra al monte. Al cabo de un tiempo estaba haciendo caminatas mas largas como la Jorgeada, que une Zaragoza con Huesca (75 km), la Calcenada que da la vuelta al Moncayo (104 Km) en menos de 24 h, la llamada 40 x 4000 (km x desnivel) y otras con mas o menos kilómetros pero todas muy bonitas y muy bien organizadas. El cuerpo me pedía mas y algún día en casa salia a correr, recordando mis viejos tiempos, pero me encontraba con que mis piernas tiraban, pero el resto del cuerpo no daba mas de si, y así  un día tras otro hasta que en una de las caminatas decidí hacer la mitad corriendo y ...... ¡¡que bien lo pase!!!.

  Dicen que el desconocimiento es muy atrevido y creo que por eso me apunte a mi primera carrera oficial después de muchos años, 10 K del Roscon y sinceramente no tenia nada claro si llegaría a la meta, el caso es que llegue con un tiempo de 48´ que no esta bien, pero para estar como estaba pues mas contento que chupillas.
  Y desde entonces hasta hoy, en este año he hecho:

- 10K Roscón.
- Carrera de montaña Río Martín (12k)
- Jorgeada (75 Km)
- Trans Montesblancos Trail (23Km)
- Ultra trail Sobrarbe (Maraton 42 Km y 3000 m desnivel)
- Calcenada (40 km)
- Ruta del Destierro (27 km)
- Puerto venecia (12 Km)

  Mi objetivo esta mas que cumplido ya que solamente era llegar a la meta en todas y cada una de las carreras. Para este año tengo objetivos mas ambiciosos, pero eso sera para otra entrada.

  ¿lo mejor de todo? podría decir varias cosas, pero sin duda, la cantidad de personas que he ido conociendo tanto en las caminatas como en la carreras.

Cuando hay ganas de hablar

Que el correr es un deporte individual esta claro, pero cuando te lo tomas como un entretenimiento o una actividad de esparcimiento, ese concepto queda muy lejos. Que os voy a contar de esas cervezas que siempre caen cuando quedas con algún colega para correr, o de esas kedadas para trotar en las que nos juntamos un grupo de personas para hacer unos kilómetros. Todo esto viene al hilo de lo ocurrido el otro día cuando terminaba mi entrenamiento y al alcanzar a una persona que también corría, de repente me dice "hola". Me quite los auriculares y así, como quien no quiere la cosa me vi hablando con alguien que no conocía de nada, hablamos del tiempo, si lloverá o no lloverá (estaba a punto), de sus entrenamientos, me contó los circuitos que solía hacer cuando sale a correr, de la vida y lo divino y al final, cuando partimos nuestros caminos nos despedimos con un ¡¡ Hasta pronto!! Estas son las cosas por las que me gusta correr.

Bienvenidos

Si ayer presente mi nuevo blog hoy vuelvo a hacer lo mismo, aunque desde otro formato y es que en el anterior no me aclaraba mucho, asi que ¡¡este es mi nuevo y definitivo blog!!!.  La intención es hablar del placer de correr, pero no solo de pan vive el hombre, así que lo combinare con aquellas cosas que me puedan parecer interesantes.